Journal des Bains #32
2024-11-11 - 2024-11-24
Elle est magnifique et vient de sortir: la 32e édition du journal des Bains…
Retrouvez-là aux Bains en version papier ou en cliquant ci-dessous en version PDF.

Cours de natation en eau froide
2024-11-11 12:30 - 13:30 (Europe/Zurich) | Sur la jetée
Vous souhaitez commencer la nage en eau froide et rejoindre un mouvement de plusieurs centaines de personnes qui se baignent tout l’hiver aux Bains? Vous souhaitez profiter des nombreux bienfaits de la nage en eau froide (défenses immunitaires, bien-être mental, etc.)?
Dès le 7 octobre, les Bains vous proposent des cours tous les lundis entre 12h30 et 13h30 par groupes de 8 au maximum pour vous donner toutes les clés pour vous lancer.
Ce cours s’adresse aux nageuses et nageurs intermédiaires et confirmé-es (on ne vous apprend pas à nager pendant le cours).
Inscriptions à la Rotonde des Bains, CHF 10 par cours.

Full Moon Sauna
2024-11-15 20:00 - 23:30 | Sauna
Tous les soirs de pleine lune, les saunas sont ouverts jusqu’à 23h30.
Profitez de la magie des Bains de nuit avec un brasero, de l’argile pour tartiner votre corps, des glaçons et des morceaux d’orange.
Dates : 17 octobre, 15 novembre, 15 décembre, 13 janvier, 12 février, 14 mars, 13 avril et 12 mai.

Yoga
2024-11-16 10:00 - 11:00
Proposée par Natachafaitduyoga
Avec vue sur le lac, entre les platanes du phare une pause bien-être adaptée au rythme des saisons est proposée par Natachafaitduyoga une fois par semaine. Les séances, bienveillantes, régénérantes et accessibles à touxtes, invitent à se relier avec l’état intérieur, prendre soin de soi et se ressourcer.
À travers le mouvement, la respiration consciente et la méditation, la pratique permet d’harmoniser l’organisme, d’honorer le moment présent et d’augmenter son énergie vitale. Retour à la sensation, réveil du corps, libération du souffle, et relaxation sont au programme avant ou après la baignade.
Tous les samedis aux Bains
D’octobre à avril: 10h à 11h
De mai à septembre: 9h à 10h

https://www.instagram.com/natachafaitduyoga/
Pour être tenu.e.x au courant : https://t.me/natachafaitduyoga

Apéro poétique
2024-11-16 11:00 - 12:00
Samedi 16 novembre à 11h, en compagnie de Xochitl Borel
Née en 1987, Xochitl Borel est une écrivaine francophone. Elle est l’auteur de L’alphabet des anges, (L’Aire, 2014) pour lequel elle obtient le Prix Lettres Frontière 2015 et le Prix du Roman des Romands 2016, Les oies de l’Ile Rousseau(L’Aire, 2017), soft polar se déroulant à Genève, et de Le siècle des couronnes (Dashbook, 2022), court récit contemporain où elle dépeint un univers irrationnel et poétique qui n’est pas sans rappeler avec ironie le monde « covidélirant ». En août 2024 est publié son premier recueil de poèmes : Trognes (L’Aire).
Actuellement, elle réside à Vevey (Suisse) où elle a fondé la Maison suisse de la Poésie.
Amoureuse des mots, mère de trois enfants beaux comme le singulier de chaque être, elle continue d’écrire le monde pour comprendre un peu de cette humanité capable de grandes cruautés et de tendresses infinies.
